Senior w formie - spotkanie 24 marca
Wodzisławski Uniwersytet Trzeciego Wieku od 1 marca rozpoczął realizację projektu: Profilaktyka broni i chroni, nie pozwala, by czas nas dogonił. Projekt, który współfinansowany jest przez Starostwo Powiatowe, skierowany jest do mieszkańców 50+ powiatu wodzisławskiego. Seniorzy będą mieli możliwość w sposób teoretyczny i praktyczny poznać bądź praktykować zasady dbania o swoje zdrowie, stosownie do wieku.
W kontakcie z lekarzem specjalistą, rehabilitantem, psychologiem czy psychiatrą wzbogacą swoją wiedzę, zwiększą świadomość zdrowotną na temat profilaktyki zdrowia, zwłaszcza wieku starszego.
Raz w miesiącu, od marca do listopada, w sali Wodzisławskiego Centrum Kultury odbywać się będą wykłady i prelekcje z lekarzami - specjalistami na następujące tematy:
1. Niedosłuch jako plaga XXI wieku - spotkanie z lekarzem laryngologiem.
2. Jak chronić swój kręgosłup - spotkanie z lekarzem ortopedą.
3. Programy profilaktyczne podejmowane przez NFZ - spotkanie z przedstawicielem Narodowego Funduszu Zdrowia.
4. Jak radzić sobie ze wstydliwym problemem nietrzymania moczu— spotkanie z lekarzem nefrologiem.
5. Profilaktyka chorób oczu - spotkanie z lekarzem okulistą.
6. 10 przykazań w profilaktyce chorób serca - spotkanie z lekarzem kardiologiem.
7. Menopauza i andropauza: następny etap w życiu - spotkanie z lekarzem ginekologiem.
Najbliższy wykład „Profilaktyka chorób oczu” i spotkanie z lekarzem okulistą oraz z optometrystą (pomiar wady wzroku) odbędzie się 24 marca (poniedziałek) o godzinie 16:00 w sali kameralnej Wodzisławskiego Centrum Kultury.
Z kolei w sali Wodzisławskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku (budynek Urzędu Miasta) odbywać się będą:
- w okresie od kwietnia do czerwca warsztaty psychologiczne dotyczące działań profilaktycznych - proponowane tematy warsztatów:
1. Uzależnienia.
2. Jak radzić sobie ze stresem.
3. Jak żyć zdrowo.
W sali gimnastyczno – rehabilitacyjnej w okresie od września do października - warsztaty z rehabilitantem – mające na celu pokazanie praktycznych ćwiczeń, udzielanie wskazówek, jak ma zachować się osoba starsza, mająca problemy z chorobami układu kostnego.
Realizacja projektu nie przewiduje pobierania opłat od uczestników biorących udział w projekcie. Zadanie publiczne współfinansowane jest ze środków Powiatu Wodzisławskiego.
źródło: Starostwo Powiatowe w Wodzisławiu Śląskim
Komentarze (0)
Dodaj komentarz