Joga dla każdego. Bezpłatne zajęcia pokazowe w Syrence

Joga dostępna dla wszystkich

Organizatorzy podkreślają, że zajęcia są otwarte dla każdego – niezależnie od wieku, kondycji czy wcześniejszych doświadczeń. Udział w spotkaniach mogą wziąć zarówno osoby, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z jogą, jak i te, które mają już pewną praktykę. To propozycja dla wszystkich, którzy chcą zadbać o zdrowie, lepsze samopoczucie i wewnętrzną równowagę.

Terminy i zapisy

Pokazowe zajęcia zaplanowano na dwa terminy:

• 25 sierpnia (poniedziałek) o godzinie 18:00,
• 28 sierpnia (czwartek) o godzinie 18:30.

Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc obowiązują zapisy telefoniczne pod numerem 668 336 121. Organizatorzy zachęcają, aby uczestnicy zabrali ze sobą własne maty, co pozwoli na komfortowe wykonywanie ćwiczeń.

Korzyści płynące z jogi

Joga to nie tylko forma aktywności fizycznej, ale również sposób na odprężenie i poprawę koncentracji. Regularna praktyka sprzyja lepszej kondycji, redukuje stres oraz pozytywnie wpływa na samopoczucie. Zajęcia pokazowe w Syrence mogą być więc świetnym początkiem nowej pasji i okazją do wprowadzenia zdrowych nawyków do codziennego życia.

Bezpłatne spotkania to wyjątkowa okazja, by przekonać się, że joga jest dostępna dla każdego i może stać się ciekawą formą spędzania wolnego czasu.