Depresja – można sobie z nią poradzić
Depresja -to nie tylko smutek i przygnębienie, ale też utrata zainteresowań i radości życia. Człowiek funkcjonuje w zwolnionym rytmie, ma zaburzenia koncentracji i obniżoną samoocenę. W sposób ponury i pesymistyczny patrzy na świat, przyszłość widzi wyłącznie w czarnych barwach. Dotykają go zaburzenia snu, który jest płytki i nie daje relaksacji. Według WHO jest to 4 najpoważniejszy problem zdrowotny na świecie.
W związku z tym warto dowiedzieć się więcej na temat tej choroby cywilizacyjnej. Okazją ku temu będzie cykl wykładów pod patronatem prezydenta Mieczysława Kiecy, który odbędzie się w dniach 11-13 września. W Wodzisławskim Centrum Kultury ze wszystkimi zainteresowanymi spotka się dr hab. Zdzisław Ples, psycholog, rektor Podkowiańskiej Wyższej Szkoły Medycznej. Dowiedzieć się będzie można jak pokonać stres i radzić sobie z depresją, jak rozpoznać jej objawy.
Współorganizatorem cyklu wykładów jest Grupowa Praktyka Pielęgniarek S.C. „ZDROVIT”.
![Dzień Edukacji Narodowej w Gminie Godów [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1760603229564584616-1264091819086825-5655527276968307686-n-.jpg "Dzień Edukacji Narodowej w Gminie Godów [FOTO]")
![Wodzisław Śląski: Dzień Edukacji Narodowej w WCK [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1760698336566195601-1212195860944512-8344050347191042921-n-.jpg "Wodzisław Śląski: Dzień Edukacji Narodowej w WCK [FOTO]")
![Oświatowe święto w Rydułtowach [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1760606850image00013-.jpeg "Oświatowe święto w Rydułtowach [FOTO]")
![Edukacja i bezpieczeństwo w służbie społeczności. Jesienna akcja w Bluszczowie [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1760604052559573842-1157283953004830-8969081823522236501-n-.jpg "Edukacja i bezpieczeństwo w służbie społeczności. Jesienna akcja w Bluszczowie [FOTO]")
Komentarze (0)
Dodaj komentarz