Reklama

Najnowsze wiadomości

Styl życia3 stycznia 201510:21

Wodzisławianin postanowił wyjść naprzeciw chorobie cywilizacyjnej, czyli otyłości i zorganizować treningi dla mieszkańców

Wodzisławianin postanowił wyjść naprzeciw chorobie cywilizacyjnej, czyli otyłości i zorganizować treningi dla mieszkańców  - Serwis informacyjny z Wodzisławia Śląskiego - naszwodzislaw.com
2
Reklama
Wodzisław Śląski:

22–letni mieszkaniec Wodzisławia Śląskiego postanowił wyjść naprzeciw potrzebom społeczeństwa i zorganizować regularne treningi w różnych częściach Wodzisławia dla grupki osób. Mieszkańcy, którzy wyrażą chęć uczestniczenia w tym przedsięwzięciu przynajmniej 2–3 razy w tygodniu w godzinach porannych lub popołudniowych regularnie spotykać się będą na wspólnych treningach. - Postanowiłem zorganizować grupę osób regularnie spotykających się na wspólnych treningach w różnych częściach naszego miasta, na siłowniach i basenach - mówi Dawid Krzysztala, pomysłodawca wydarzenia (na zdj.). - Organizowane będą również wspólne wyjazdy rekreacyjne np. piesze wędrówki po górach. Oprócz treningów, które będą podstawą naszych spotkań, grupa będzie miała możliwość zapoznania się z zasadami poprawnego treningu, zasadami zdrowego odżywiania się no i poradami treningowymi, po to by każdy z osobna mógł sięgnąć po wymarzony cel, ale główną ideą grupy będzie odchudzanie – podkreśla Krzysztala.

Nasz Wodzisław: Skąd wziął się pomysł na zorganizowanie takiego przedsięwzięcia w Wodzisławiu Śląskim?

Dawid Krzysztala: Pomysł podsunęła mi pewna Pani, która chciała umówić się do mnie na trening personalny.  Zapytała, czy prowadzę też taką grupę do której mogła by dołączyć. Wtedy nie miałem jeszcze takiej grupy dlatego obiecałem, że zorganizuję coś takiego po nowym roku. Sam pomysł na organizowanie zajęć w terenie pochodzi od zachodnich sąsiadów bo tam narodziła się idea grupowych treningów na świeżym powietrzu. Uczestniczyłem też w szkoleniu Boot Camp Polska w Warszawie. W stolicy takie spotkania cieszą się ogromnym zainteresowaniem dlatego postanowiłem stworzyć coś takiego w Wodzisławiu, a kto wie, może uda się wejść też do innych miast regionu. Lubię pomagać ludziom a realizacja ich marzeń bardzo mnie motywuje.

NW: Czy będą to darmowe spotkania?

DK: Uczestnictwo w zajęciach i warsztatach grupy, którą ja organizuje nie będzie darmowe ze względu na konieczność zakupu sprzętu do ćwiczeń, dojazdów na treningi no i mój poświęcany czas. Jednakże myślę, że cena nie jest wysoka bo będzie to 100 zł za 8 treningów w miesiącu (pierwsze zajęcia darmowe). Do tego jeszcze dojdą jakieś niewielkie kwoty jeśli wybierzemy się na basen lub do jakiegoś klubu sportowego. Dla swojej grupy będę negocjował specjalne ceny wejść i ewentualnie karnetów do klubów i na baseny w naszym regionie.

NW: Do jakiej grupy wiekowej kieruje Pan to przedsięwzięcie?

DK: Zajęcia będą dla wszystkich, do każdego indywidualnie dostosuję stopień trudności ćwiczeń, które będzie wykonywał.

NW: Gdzie działa Pan na co dzień?

DK: Już półtora roku pracuję na siłowni jako trener personalny i najwięcej klientów mam takich, którzy chcą schudnąć. Niestety otyłość jest najpopularniejszą chorobą cywilizacyjną dlatego stwarzam możliwość i motywuję ludzi do stawiania czoła tej trudnej chorobie. Na naszej siłowni (Gosław Sport Center) prowadzę również Grupy Odchudzające ale nie każdy może sobie pozwolić na uczestnictwo w zajęciach tej grupy. Koszt miesięcznego karnetu w klubie sportowym to 399 zł. Treningi personalne też nie są dla wszystkich - 600 zł za 10 treningów.

NW: Dziękuje za rozmowę.

DK: Ja również.

Z pomysłodawcą przedsięwzięcia Dawidem Krzystalą rozmawiał Dawid Machecki.

Wszystkie chętne osoby, które chciałby uczestniczyć w tym przedsięwzięciu zapraszamy na oficjalny profil na facebook’u trenera. Można go znaleźć TUTAJ.

fot. archiwum prywatne

Autor: Dawid Machecki, dawid@naszwodzislaw.com

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszwodzislaw.com w Google News.

Reklama
Reklama

Komentarze (2)

Dodaj komentarz

Autor: Gość (Aby podpisać komentarz swoim nickiem musisz się zalogować)
Portal naszraciborz.pl przeciwstawia się niestosownym, nasyconym nienawiścią komentarzom,
niezależnie od wyrażanych poglądów. Jeśli widzisz komentarz, który jest hejtem – wyślij nam zgłoszenie.
Pozostało (1000) znaków do wykorzystania
Aby potwierdzić, że jesteś człowiekiem kliknij: jabłko
Reklama
Reklama

Najczęściej czytane artykuły

Aktualności11 grudnia 202511:58

Tragiczne odkrycie w Rydułtowach. Z Machnikowca wyłowiono ciało mężczyzny

Tragiczne odkrycie w Rydułtowach. Z Machnikowca wyłowiono ciało mężczyzny - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Rydułtowy:

AKTUALIZACJA. W Rydułtowach doszło do tragicznego zdarzenia w Parku Machnikowiec. W czwartek, 11 grudnia, ze zbiornika wodnego przy ulicy Strzelców Bytomskich wyłowiono ciało mężczyzny. Informacja o zdarzeniu dotarła do wodzisławskiej policji przed godziną 9:00.

red., fot. KPP Wodzisław Śląski
Reklama
Aktualności11 grudnia 202522:15

Potrącenie na Kokoszyckiej. Seniorka trafiła do szpitala

Potrącenie na Kokoszyckiej. Seniorka trafiła do szpitala - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Wodzisław Śląski:

Do poważnego wypadku drogowego doszło w czwartek, 11 grudnia, na ulicy Kokoszyckiej w Wodzisławiu Śląskim, w rejonie sklepu Inter Cars. Jak wynika ze wstępnych ustaleń funkcjonariuszy Komendy Powiatowej Policji, kierujący samochodem marki BMW potrącił pieszą.

opr. red., źródło: KPP Wodzisław Śląski
Aktualności11 grudnia 202510:09

Asystent osobisty osoby z niepełnosprawnością. Wodzisławski MOPS ogłosił nabór do programu na 2026 rok

Asystent osobisty osoby z niepełnosprawnością. Wodzisławski MOPS ogłosił nabór do programu na 2026 rok - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: UM Wodzisław Śląski, fot. freepik.com
Aktualności12 grudnia 202513:23

Wypadek na Kokoszyckiej zakończył się tragedią. 72-latka zmarła w szpitalu

Wypadek na Kokoszyckiej zakończył się tragedią. 72-latka zmarła w szpitalu - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Wodzisław Śląski:

Wodzisławscy policjanci wyjaśniają okoliczności wypadku drogowego, do którego doszło w czwartek na ulicy Kokoszyckiej. W wyniku zderzenia bmw z oplem jeden z samochodów zjechał na chodnik i potrącił idącą nim kobietę. Na skutek odniesionych obrażeń, 72-latka zmarła dzisiaj w szpitalu.

KPP Wodzisław Śląski
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Aktualności12 grudnia 202523:59

Rozstrzygnięto konkurs ofert na realizację zadania z zakresu pomocy społecznej

Rozstrzygnięto konkurs ofert na realizację zadania z zakresu pomocy społecznej - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: Starostwo Powiatowe w Wodzisławiu Śląskim
Sport12 grudnia 202511:45

Weekendowy Niezbędnik Kibica

Weekendowy Niezbędnik Kibica - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
(greh)
Sport12 grudnia 202514:07

Pobiegnij i wesprzyj szczytny cel. Bieg charytatywny Policz się z cukrzycą

Pobiegnij i wesprzyj szczytny cel. Bieg charytatywny Policz się z cukrzycą - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: UM Wodzisław Śląski, fot. Natalia Maciejek
Reklama
Reklama
Kultura i Edukacja12 grudnia 202523:29

Debaty Oksfordzkie w Wodzisławiu Śląskim powrócą w 2026 roku

Debaty Oksfordzkie w Wodzisławiu Śląskim powrócą w 2026 roku - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: UM Wodzisław Śląski, fot. Natalia Maciejek
Reklama
Aktualności13 grudnia 202519:26

Podarujmy sobie gwiazdkę. Świąteczne spotkanie integracyjne w Wodzisławiu Śląskim [FOTO]

Podarujmy sobie gwiazdkę. Świąteczne spotkanie integracyjne w Wodzisławiu Śląskim [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: UM Wodzisław Śląski, fot. Natalia Maciejek
Reklama
Aktualności13 grudnia 202519:18

XVIII sesja Rady Powiatu Wodzisławskiego. Co w porządku obrad?

XVIII sesja Rady Powiatu Wodzisławskiego. Co w porządku obrad? - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Starostwo Powiatowe w Wodzisławiu Śląskim
Aktualności13 grudnia 202520:27

Ruszył Jarmark Świąteczny w Radlinie [FOTO]

Ruszył Jarmark Świąteczny w Radlinie [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: UM Radlin
Reklama
Aktualności13 grudnia 202519:10

Podziękowania dla wodzisławskich policjantów za działalność ekspercką

Podziękowania dla wodzisławskich policjantów za działalność ekspercką - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: KPP Wodzisław Śląski
Reklama
Reklama
© 2025 Studio Margomedia Sp. z o.o.