Reklama

Najnowsze wiadomości

Styl życia3 stycznia 201510:21

Wodzisławianin postanowił wyjść naprzeciw chorobie cywilizacyjnej, czyli otyłości i zorganizować treningi dla mieszkańców

Wodzisławianin postanowił wyjść naprzeciw chorobie cywilizacyjnej, czyli otyłości i zorganizować treningi dla mieszkańców  - Serwis informacyjny z Wodzisławia Śląskiego - naszwodzislaw.com
2
Reklama
Wodzisław Śląski:

22–letni mieszkaniec Wodzisławia Śląskiego postanowił wyjść naprzeciw potrzebom społeczeństwa i zorganizować regularne treningi w różnych częściach Wodzisławia dla grupki osób. Mieszkańcy, którzy wyrażą chęć uczestniczenia w tym przedsięwzięciu przynajmniej 2–3 razy w tygodniu w godzinach porannych lub popołudniowych regularnie spotykać się będą na wspólnych treningach. - Postanowiłem zorganizować grupę osób regularnie spotykających się na wspólnych treningach w różnych częściach naszego miasta, na siłowniach i basenach - mówi Dawid Krzysztala, pomysłodawca wydarzenia (na zdj.). - Organizowane będą również wspólne wyjazdy rekreacyjne np. piesze wędrówki po górach. Oprócz treningów, które będą podstawą naszych spotkań, grupa będzie miała możliwość zapoznania się z zasadami poprawnego treningu, zasadami zdrowego odżywiania się no i poradami treningowymi, po to by każdy z osobna mógł sięgnąć po wymarzony cel, ale główną ideą grupy będzie odchudzanie – podkreśla Krzysztala.

Nasz Wodzisław: Skąd wziął się pomysł na zorganizowanie takiego przedsięwzięcia w Wodzisławiu Śląskim?

Dawid Krzysztala: Pomysł podsunęła mi pewna Pani, która chciała umówić się do mnie na trening personalny.  Zapytała, czy prowadzę też taką grupę do której mogła by dołączyć. Wtedy nie miałem jeszcze takiej grupy dlatego obiecałem, że zorganizuję coś takiego po nowym roku. Sam pomysł na organizowanie zajęć w terenie pochodzi od zachodnich sąsiadów bo tam narodziła się idea grupowych treningów na świeżym powietrzu. Uczestniczyłem też w szkoleniu Boot Camp Polska w Warszawie. W stolicy takie spotkania cieszą się ogromnym zainteresowaniem dlatego postanowiłem stworzyć coś takiego w Wodzisławiu, a kto wie, może uda się wejść też do innych miast regionu. Lubię pomagać ludziom a realizacja ich marzeń bardzo mnie motywuje.

NW: Czy będą to darmowe spotkania?

DK: Uczestnictwo w zajęciach i warsztatach grupy, którą ja organizuje nie będzie darmowe ze względu na konieczność zakupu sprzętu do ćwiczeń, dojazdów na treningi no i mój poświęcany czas. Jednakże myślę, że cena nie jest wysoka bo będzie to 100 zł za 8 treningów w miesiącu (pierwsze zajęcia darmowe). Do tego jeszcze dojdą jakieś niewielkie kwoty jeśli wybierzemy się na basen lub do jakiegoś klubu sportowego. Dla swojej grupy będę negocjował specjalne ceny wejść i ewentualnie karnetów do klubów i na baseny w naszym regionie.

NW: Do jakiej grupy wiekowej kieruje Pan to przedsięwzięcie?

DK: Zajęcia będą dla wszystkich, do każdego indywidualnie dostosuję stopień trudności ćwiczeń, które będzie wykonywał.

NW: Gdzie działa Pan na co dzień?

DK: Już półtora roku pracuję na siłowni jako trener personalny i najwięcej klientów mam takich, którzy chcą schudnąć. Niestety otyłość jest najpopularniejszą chorobą cywilizacyjną dlatego stwarzam możliwość i motywuję ludzi do stawiania czoła tej trudnej chorobie. Na naszej siłowni (Gosław Sport Center) prowadzę również Grupy Odchudzające ale nie każdy może sobie pozwolić na uczestnictwo w zajęciach tej grupy. Koszt miesięcznego karnetu w klubie sportowym to 399 zł. Treningi personalne też nie są dla wszystkich - 600 zł za 10 treningów.

NW: Dziękuje za rozmowę.

DK: Ja również.

Z pomysłodawcą przedsięwzięcia Dawidem Krzystalą rozmawiał Dawid Machecki.

Wszystkie chętne osoby, które chciałby uczestniczyć w tym przedsięwzięciu zapraszamy na oficjalny profil na facebook’u trenera. Można go znaleźć TUTAJ.

fot. archiwum prywatne

Autor: Dawid Machecki, dawid@naszwodzislaw.com

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszwodzislaw.com w Google News.

Reklama
Reklama

Komentarze (2)

Dodaj komentarz

Autor: Gość (Aby podpisać komentarz swoim nickiem musisz się zalogować)
Portal naszraciborz.pl przeciwstawia się niestosownym, nasyconym nienawiścią komentarzom,
niezależnie od wyrażanych poglądów. Jeśli widzisz komentarz, który jest hejtem – wyślij nam zgłoszenie.
Pozostało (1000) znaków do wykorzystania
Aby potwierdzić, że jesteś człowiekiem kliknij: czajnik
Reklama
Reklama

Najczęściej czytane artykuły

Reklama
Sport13 kwietnia 202612:23

Emocje, zwroty akcji i chłodna skuteczność. Górnik Radlin górą w okręgówce [FOTO]

Emocje, zwroty akcji i chłodna skuteczność. Górnik Radlin górą w okręgówce [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Radlin:

Emocje, bramki oraz doping przez cały mecz - takimi atrybutami można opisać niedzielne (12.04.) spotkanie klasy okręgowej pomiędzy LKS 1908 Nędza a KS Górnik Radlin.

Oskar Tomeczek
Aktualności13 kwietnia 202611:22

Referendum w Pszowie coraz bliżej. Zebrano znacznie więcej podpisów niż wymagano

Referendum w Pszowie coraz bliżej. Zebrano znacznie więcej podpisów niż wymagano - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red., fot. FB/Pszów Od Nowa - Pszowski Komitet Referendalny
Reklama
Reklama
Aktualności14 kwietnia 202613:24

Odnaleziono zaginionego Oliwiera. Intensywna akcja służb i pomoc mieszkańców

Odnaleziono zaginionego Oliwiera. Intensywna akcja służb i pomoc mieszkańców - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: KPP Wodzisław Śląski
Reklama
Aktualności13 kwietnia 202613:21

Kolizja na skrzyżowaniu w Pszowie. Jedna osoba trafiła do szpitala

Kolizja na skrzyżowaniu w Pszowie. Jedna osoba trafiła do szpitala - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red, źródło: KPP Wodzisław Śląski
Aktualności13 kwietnia 202614:49

Empatia i profesjonalizm w służbie. Doceniono pracę pszowskich policjantów

Empatia i profesjonalizm w służbie. Doceniono pracę pszowskich policjantów - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: KPP Wodzisław Śląski
Reklama
Reklama
Styl życia13 kwietnia 202610:51

Mammobusy w powiecie wodzisławskim. Sprawdź, gdzie i kiedy zrobić bezpłatne badanie

Mammobusy w powiecie wodzisławskim. Sprawdź, gdzie i kiedy zrobić bezpłatne badanie - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: Starostwo Powiatowe w Wodzisławiu Śląskim
Reklama
Aktualności13 kwietnia 202610:43

Stadion Aleja szykuje się na sezon. Zmiany, które zauważą wszyscy kibice

Stadion Aleja szykuje się na sezon. Zmiany, które zauważą wszyscy kibice - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: UM Wodzisław Śląski
Kultura i Edukacja13 kwietnia 202610:56

Wodzisław Śląski edukacyjną stolicą kraju. Konferencja WNET zakończona sukcesem [FOTO]

Wodzisław Śląski edukacyjną stolicą kraju. Konferencja WNET zakończona sukcesem [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Wodzisław Śląski:

W dniach 10 i 11 kwietnia 2026 roku Wodzisław Śląski po raz trzeci stał się jednym z najważniejszych punktów na edukacyjnej mapie Polski. Wszystko za sprawą III edycji ogólnopolskiej konferencji WNET – „Zacznijmy od edukacji!”, która przyciągnęła nauczycieli, dyrektorów szkół oraz ekspertów z całego kraju.

opr. red., źródło: UM Wodzisław Śląski, fot. Natalia Maciejek
Reklama
Reklama
Aktualności13 kwietnia 202613:47

Zielone dane dla miasta. Trwa ankieta dla właścicieli kompostowników

Zielone dane dla miasta. Trwa ankieta dla właścicieli kompostowników - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: UM Wodzisław Śląski, fot. freepik.com
Aktualności13 kwietnia 202614:56

Trwa modernizacja ośrodka zdrowia w Rydułtowach. Inwestycja za blisko 2 mln zł

Trwa modernizacja ośrodka zdrowia w Rydułtowach. Inwestycja za blisko 2 mln zł - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: Starostwo Powiatowe w Wodzisławiu Śląskim
Reklama
Aktualności13 kwietnia 202617:06

Chcesz działać na rzecz seniorów? Trwa nabór do Wodzisławskiej Rady Seniorów

Chcesz działać na rzecz seniorów? Trwa nabór do Wodzisławskiej Rady Seniorów - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: UM Wodzisław Śląski, fot. freepik.com
Aktualności14 kwietnia 202615:07

Wspólne patrole nad wodą. Policja i straż rybacka walczą z kłusownictwem

Wspólne patrole nad wodą. Policja i straż rybacka walczą z kłusownictwem - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: KPP Wodzisław Śląski
Reklama
Reklama
Reklama
Kultura i Edukacja14 kwietnia 202614:00

Stacja Wodzisław Śląski, kierunek świat. Biblioteka zabiera mieszkańców w niezwykłą podróż

Stacja Wodzisław Śląski, kierunek świat. Biblioteka zabiera mieszkańców w niezwykłą podróż - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: UM Wodzisław Śląski, fot. Natalia Maciejek
Aktualności14 kwietnia 202613:43

Uwaga kierowcy! Parking przy Urzędzie Gminy Godów zamknięty 19 kwietnia

Uwaga kierowcy! Parking przy Urzędzie Gminy Godów zamknięty 19 kwietnia - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: UG Godów, fot. poglądowe - pexels.com/Jah Nomad
Reklama
Reklama
Aktualności14 kwietnia 202612:17

Hołd dla bohaterów. W Marklowicach odsłonięto tablicę ku czci ofiar Katynia

Hołd dla bohaterów. W Marklowicach odsłonięto tablicę ku czci ofiar Katynia - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: KPP Wodzisław Śląski
Aktualności14 kwietnia 202613:18

Taneczna perfekcja nagrodzona złotem. Spin Ladies triumfują w Warszawie

Taneczna perfekcja nagrodzona złotem. Spin Ladies triumfują w Warszawie - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: UM Wodzisław Śląski, fot. KTT Spin
Reklama
Reklama
Aktualności14 kwietnia 202613:37

Śladami polskich egiptologów. Wyjątkowa wystawa w wodzisławskim muzeum

Śladami polskich egiptologów. Wyjątkowa wystawa w wodzisławskim muzeum - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: UM Wodzisław Śląski
Sport14 kwietnia 202611:24

Piłka nożna i ważna lekcja. Rusza turniej Z głową w sieci

Piłka nożna i ważna lekcja. Rusza turniej Z głową w sieci - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: UM Wodzisław Śląski, fot. Biuro Kultury i Promocji
Reklama
Aktualności15 kwietnia 202613:01

Praca w samorządzie. Trwa nabór do Wydziału Mienia i Planowania Przestrzennego

Praca w samorządzie. Trwa nabór do Wydziału Mienia i Planowania Przestrzennego - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: UM Wodzisław Śląski, fot. Latający Obiektyw
Aktualności15 kwietnia 202611:48

Wodzisław Śląski przyjazny seniorom. Rusza Ogólnopolska Karta Seniora

Wodzisław Śląski przyjazny seniorom. Rusza Ogólnopolska Karta Seniora - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: UM Wodzisław Śląski
Reklama
Reklama
© 2026 Studio Margomedia Sp. z o.o.