Reklama

Najnowsze wiadomości

Styl życia3 stycznia 201510:21

Wodzisławianin postanowił wyjść naprzeciw chorobie cywilizacyjnej, czyli otyłości i zorganizować treningi dla mieszkańców

Wodzisławianin postanowił wyjść naprzeciw chorobie cywilizacyjnej, czyli otyłości i zorganizować treningi dla mieszkańców  - Serwis informacyjny z Wodzisławia Śląskiego - naszwodzislaw.com
2
Reklama
Wodzisław Śląski:

22–letni mieszkaniec Wodzisławia Śląskiego postanowił wyjść naprzeciw potrzebom społeczeństwa i zorganizować regularne treningi w różnych częściach Wodzisławia dla grupki osób. Mieszkańcy, którzy wyrażą chęć uczestniczenia w tym przedsięwzięciu przynajmniej 2–3 razy w tygodniu w godzinach porannych lub popołudniowych regularnie spotykać się będą na wspólnych treningach. - Postanowiłem zorganizować grupę osób regularnie spotykających się na wspólnych treningach w różnych częściach naszego miasta, na siłowniach i basenach - mówi Dawid Krzysztala, pomysłodawca wydarzenia (na zdj.). - Organizowane będą również wspólne wyjazdy rekreacyjne np. piesze wędrówki po górach. Oprócz treningów, które będą podstawą naszych spotkań, grupa będzie miała możliwość zapoznania się z zasadami poprawnego treningu, zasadami zdrowego odżywiania się no i poradami treningowymi, po to by każdy z osobna mógł sięgnąć po wymarzony cel, ale główną ideą grupy będzie odchudzanie – podkreśla Krzysztala.

Nasz Wodzisław: Skąd wziął się pomysł na zorganizowanie takiego przedsięwzięcia w Wodzisławiu Śląskim?

Dawid Krzysztala: Pomysł podsunęła mi pewna Pani, która chciała umówić się do mnie na trening personalny.  Zapytała, czy prowadzę też taką grupę do której mogła by dołączyć. Wtedy nie miałem jeszcze takiej grupy dlatego obiecałem, że zorganizuję coś takiego po nowym roku. Sam pomysł na organizowanie zajęć w terenie pochodzi od zachodnich sąsiadów bo tam narodziła się idea grupowych treningów na świeżym powietrzu. Uczestniczyłem też w szkoleniu Boot Camp Polska w Warszawie. W stolicy takie spotkania cieszą się ogromnym zainteresowaniem dlatego postanowiłem stworzyć coś takiego w Wodzisławiu, a kto wie, może uda się wejść też do innych miast regionu. Lubię pomagać ludziom a realizacja ich marzeń bardzo mnie motywuje.

NW: Czy będą to darmowe spotkania?

DK: Uczestnictwo w zajęciach i warsztatach grupy, którą ja organizuje nie będzie darmowe ze względu na konieczność zakupu sprzętu do ćwiczeń, dojazdów na treningi no i mój poświęcany czas. Jednakże myślę, że cena nie jest wysoka bo będzie to 100 zł za 8 treningów w miesiącu (pierwsze zajęcia darmowe). Do tego jeszcze dojdą jakieś niewielkie kwoty jeśli wybierzemy się na basen lub do jakiegoś klubu sportowego. Dla swojej grupy będę negocjował specjalne ceny wejść i ewentualnie karnetów do klubów i na baseny w naszym regionie.

NW: Do jakiej grupy wiekowej kieruje Pan to przedsięwzięcie?

DK: Zajęcia będą dla wszystkich, do każdego indywidualnie dostosuję stopień trudności ćwiczeń, które będzie wykonywał.

NW: Gdzie działa Pan na co dzień?

DK: Już półtora roku pracuję na siłowni jako trener personalny i najwięcej klientów mam takich, którzy chcą schudnąć. Niestety otyłość jest najpopularniejszą chorobą cywilizacyjną dlatego stwarzam możliwość i motywuję ludzi do stawiania czoła tej trudnej chorobie. Na naszej siłowni (Gosław Sport Center) prowadzę również Grupy Odchudzające ale nie każdy może sobie pozwolić na uczestnictwo w zajęciach tej grupy. Koszt miesięcznego karnetu w klubie sportowym to 399 zł. Treningi personalne też nie są dla wszystkich - 600 zł za 10 treningów.

NW: Dziękuje za rozmowę.

DK: Ja również.

Z pomysłodawcą przedsięwzięcia Dawidem Krzystalą rozmawiał Dawid Machecki.

Wszystkie chętne osoby, które chciałby uczestniczyć w tym przedsięwzięciu zapraszamy na oficjalny profil na facebook’u trenera. Można go znaleźć TUTAJ.

fot. archiwum prywatne

Autor: Dawid Machecki, dawid@naszwodzislaw.com

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszwodzislaw.com w Google News.

Reklama
Reklama

Komentarze (2)

Dodaj komentarz

Autor: Gość (Aby podpisać komentarz swoim nickiem musisz się zalogować)
Portal naszraciborz.pl przeciwstawia się niestosownym, nasyconym nienawiścią komentarzom,
niezależnie od wyrażanych poglądów. Jeśli widzisz komentarz, który jest hejtem – wyślij nam zgłoszenie.
Pozostało (1000) znaków do wykorzystania
Aby potwierdzić, że jesteś człowiekiem kliknij: pizzę
Reklama
Reklama

Najczęściej czytane artykuły

Aktualności16 września 202511:45

Radlin II ma nową Radę Dzielnicy

Radlin II ma nową Radę Dzielnicy - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red., fot. FB/Mariusz Blazy
Aktualności16 września 202512:38

Radlin II: Prezydent spotkał się z mieszkańcami

Radlin II: Prezydent spotkał się z mieszkańcami - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red., fot. UM Wodzisław Ślaski
Reklama
Reklama
Reklama
Aktualności16 września 202512:04

Rydułtowy ruszają z dalszymi pracami przy centrum przesiadkowym

Rydułtowy ruszają z dalszymi pracami przy centrum przesiadkowym - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: UM Rydułtowy
Reklama
Aktualności16 września 202511:27

Tłumy na Dniu Otwartym Wodzisławskiej Porodówki [FOTO]

Tłumy na Dniu Otwartym Wodzisławskiej Porodówki [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Starostwo Powiatowe w Wodzisławiu Śląskim
Aktualności16 września 202511:50

Startują kolejne inwestycje drogowe w powiecie

Startują kolejne inwestycje drogowe w powiecie - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Starostwo Powiatowe w Wodzisławiu Śląskim
Aktualności17 września 202512:09

Strażacy ze Skrzyszowa z nowym specjalistycznym sprzętem

Strażacy ze Skrzyszowa z nowym specjalistycznym sprzętem - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
UG Godów, fot. poglądowe - FB/OSP Skrzyszów
Reklama
Reklama
Aktualności16 września 202513:13

Jubileusz 120-lecia OSP Gołkowice. Jednostka ma nowy sztandar [FOTO]

Jubileusz 120-lecia OSP Gołkowice. Jednostka ma nowy sztandar [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Godów:

W sobotę, 13 września OSP Gołkowice świętowała 120-lecie istnienia. Okazały jubileusz stał się okazją do poświęcenie i przekazania jednostce nowego sztandaru, który zastąpi poprzedni, ufundowany w 1957 r. Podobnie jak historyczny sztandar, tak również ten nowy został ufundowany przez społeczność Gołkowic i Skrbeńska.

UG Godów
Reklama
Aktualności16 września 202512:14

Zebrania wiejskie w Gminie Godów

Zebrania wiejskie w Gminie Godów - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: UG Godów
Reklama
Reklama
Kultura i Edukacja16 września 202514:50

Projekt IntegrujeMY. Ogrody Talentów w pełnym rozkwicie [FOTO]

Projekt IntegrujeMY. Ogrody Talentów w pełnym rozkwicie [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., fot. Agnieszka Kozielska, Małgorzata Tomas, Joanna Kotula
Reklama
Sport17 września 202511:12

Młody talent z Wodzisławia Śląskiego w kadrze narodowej

Młody talent z Wodzisławia Śląskiego w kadrze narodowej - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red., fot. archiwum prywatne Wojciecha Grzonki
Reklama
Reklama
Aktualności17 września 202511:00

Europejskie Dni Dziedzictwa w wodzisławskim Muzeum

Europejskie Dni Dziedzictwa w wodzisławskim Muzeum - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red., fot. Natalia Maciejek/UM
Reklama
Sport17 września 202523:42

Puchar Polski. Rezerwy Unii Turza Śląska w półfinale [FOTO]

Puchar Polski. Rezerwy Unii Turza Śląska w półfinale [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Region:

Na stadionie przy ul. Srebrnej 12 w Raciborzu rozegrano dziś, 17 września mecz 1/4 finału Pucharu Polski na szczeblu Podokręgu Racibórz. Spotkanie miało niecodzienny charakter, ponieważ naprzeciw siebie stanęły dwie drużyny noszące tę samą nazwę – Unia Racibórz oraz rezerwy Unii Turza Śląska.

red., fot. Jan Ptak
Reklama
Reklama
Reklama
© 2025 Studio Margomedia Sp. z o.o.