Reklama

Najnowsze wiadomości

Styl życia3 stycznia 201510:21

Wodzisławianin postanowił wyjść naprzeciw chorobie cywilizacyjnej, czyli otyłości i zorganizować treningi dla mieszkańców

Wodzisławianin postanowił wyjść naprzeciw chorobie cywilizacyjnej, czyli otyłości i zorganizować treningi dla mieszkańców  - Serwis informacyjny z Wodzisławia Śląskiego - naszwodzislaw.com
2
Reklama
Wodzisław Śląski:

22–letni mieszkaniec Wodzisławia Śląskiego postanowił wyjść naprzeciw potrzebom społeczeństwa i zorganizować regularne treningi w różnych częściach Wodzisławia dla grupki osób. Mieszkańcy, którzy wyrażą chęć uczestniczenia w tym przedsięwzięciu przynajmniej 2–3 razy w tygodniu w godzinach porannych lub popołudniowych regularnie spotykać się będą na wspólnych treningach. - Postanowiłem zorganizować grupę osób regularnie spotykających się na wspólnych treningach w różnych częściach naszego miasta, na siłowniach i basenach - mówi Dawid Krzysztala, pomysłodawca wydarzenia (na zdj.). - Organizowane będą również wspólne wyjazdy rekreacyjne np. piesze wędrówki po górach. Oprócz treningów, które będą podstawą naszych spotkań, grupa będzie miała możliwość zapoznania się z zasadami poprawnego treningu, zasadami zdrowego odżywiania się no i poradami treningowymi, po to by każdy z osobna mógł sięgnąć po wymarzony cel, ale główną ideą grupy będzie odchudzanie – podkreśla Krzysztala.

Nasz Wodzisław: Skąd wziął się pomysł na zorganizowanie takiego przedsięwzięcia w Wodzisławiu Śląskim?

Dawid Krzysztala: Pomysł podsunęła mi pewna Pani, która chciała umówić się do mnie na trening personalny.  Zapytała, czy prowadzę też taką grupę do której mogła by dołączyć. Wtedy nie miałem jeszcze takiej grupy dlatego obiecałem, że zorganizuję coś takiego po nowym roku. Sam pomysł na organizowanie zajęć w terenie pochodzi od zachodnich sąsiadów bo tam narodziła się idea grupowych treningów na świeżym powietrzu. Uczestniczyłem też w szkoleniu Boot Camp Polska w Warszawie. W stolicy takie spotkania cieszą się ogromnym zainteresowaniem dlatego postanowiłem stworzyć coś takiego w Wodzisławiu, a kto wie, może uda się wejść też do innych miast regionu. Lubię pomagać ludziom a realizacja ich marzeń bardzo mnie motywuje.

NW: Czy będą to darmowe spotkania?

DK: Uczestnictwo w zajęciach i warsztatach grupy, którą ja organizuje nie będzie darmowe ze względu na konieczność zakupu sprzętu do ćwiczeń, dojazdów na treningi no i mój poświęcany czas. Jednakże myślę, że cena nie jest wysoka bo będzie to 100 zł za 8 treningów w miesiącu (pierwsze zajęcia darmowe). Do tego jeszcze dojdą jakieś niewielkie kwoty jeśli wybierzemy się na basen lub do jakiegoś klubu sportowego. Dla swojej grupy będę negocjował specjalne ceny wejść i ewentualnie karnetów do klubów i na baseny w naszym regionie.

NW: Do jakiej grupy wiekowej kieruje Pan to przedsięwzięcie?

DK: Zajęcia będą dla wszystkich, do każdego indywidualnie dostosuję stopień trudności ćwiczeń, które będzie wykonywał.

NW: Gdzie działa Pan na co dzień?

DK: Już półtora roku pracuję na siłowni jako trener personalny i najwięcej klientów mam takich, którzy chcą schudnąć. Niestety otyłość jest najpopularniejszą chorobą cywilizacyjną dlatego stwarzam możliwość i motywuję ludzi do stawiania czoła tej trudnej chorobie. Na naszej siłowni (Gosław Sport Center) prowadzę również Grupy Odchudzające ale nie każdy może sobie pozwolić na uczestnictwo w zajęciach tej grupy. Koszt miesięcznego karnetu w klubie sportowym to 399 zł. Treningi personalne też nie są dla wszystkich - 600 zł za 10 treningów.

NW: Dziękuje za rozmowę.

DK: Ja również.

Z pomysłodawcą przedsięwzięcia Dawidem Krzystalą rozmawiał Dawid Machecki.

Wszystkie chętne osoby, które chciałby uczestniczyć w tym przedsięwzięciu zapraszamy na oficjalny profil na facebook’u trenera. Można go znaleźć TUTAJ.

fot. archiwum prywatne

Autor: Dawid Machecki, dawid@naszwodzislaw.com

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszwodzislaw.com w Google News.

Reklama
Reklama

Komentarze (2)

Dodaj komentarz

Autor: Gość (Aby podpisać komentarz swoim nickiem musisz się zalogować)
Portal naszraciborz.pl przeciwstawia się niestosownym, nasyconym nienawiścią komentarzom,
niezależnie od wyrażanych poglądów. Jeśli widzisz komentarz, który jest hejtem – wyślij nam zgłoszenie.
Pozostało (1000) znaków do wykorzystania
Aby potwierdzić, że jesteś człowiekiem kliknij: jabłko
Reklama
Reklama

Najczęściej czytane artykuły

Aktualności15 maja 202612:04

Gala Lidera Przedsiębiorczości już dziś. Która firma zdobędzie statuetkę?

Gala Lidera Przedsiębiorczości już dziś. Która firma zdobędzie statuetkę? - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: UM Wodzisław Śląski
Reklama
Aktualności15 maja 202613:20

Skrzyżowanie Radlińska–Wałowa do przebudowy. Ważna inwestycja w centrum miasta

Skrzyżowanie Radlińska–Wałowa do przebudowy. Ważna inwestycja w centrum miasta - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: Starostwo Powiatowe w Wodzisławiu Śląskim
Sport15 maja 202613:30

Wodzisławskie Laury Sportu 2025. Najlepsi sportowcy i trenerzy nagrodzeni

Wodzisławskie Laury Sportu 2025. Najlepsi sportowcy i trenerzy nagrodzeni - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: UM Wodzisław Śląski, fot. Agnieszka Maciejewska
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Aktualności15 maja 202613:49

Zazieleń swój dom. Radlin zaprasza na bezpłatną wymianę roślin doniczkowych

Zazieleń swój dom. Radlin zaprasza na bezpłatną wymianę roślin doniczkowych - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: UM Radlin, fot. poglądowe/AI
Reklama
Kultura i Edukacja15 maja 202621:08

Najcieplejsze Miejsce Na Ziemi po raz 23. Wodzisław znów zabrzmi reggae i hip-hopem

Najcieplejsze Miejsce Na Ziemi po raz 23. Wodzisław znów zabrzmi reggae i hip-hopem - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Wodzisław Śląski:

Już 18 lipca 2026 roku stadion miejski w Wodzisławiu Śląskim ponownie stanie się centrum muzycznych emocji. Przed nami 23. edycja festiwalu Najcieplejsze Miejsce Na Ziemi – wydarzenia, które od ponad dwóch dekad przyciąga fanów reggae, hip-hopu i pozytywnych brzmień z całego regionu.

opr. red., źródło: UM Wodzisław Śląski
Kultura i Edukacja15 maja 202621:35

Kabaret Młodych Panów rozbawił Wodzisław do łez. Jubileuszowy występ zachwycił publiczność [FOTO]

Kabaret Młodych Panów rozbawił Wodzisław do łez. Jubileuszowy występ zachwycił publiczność [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Wodzisław Śląski:

Sala Wodzisławskiego Centrum Kultury wypełniła się śmiechem, brawami i doskonałą atmosferą. Jubileuszowy program „Z żartami nie ma żartów” w wykonaniu Kabaret Młodych Panów przyciągnął do Wodzisławia Śląskiego liczną publiczność, która była świadkiem wyjątkowego jubileuszu – 20-lecia działalności jednej z najpopularniejszych grup kabaretowych w Polsce.

opr. red., źródło: WCK, fot. Agnieszka Trzeciok
Reklama
Reklama
Reklama
Aktualności17 maja 202613:20

55 lat historii i pasji. Muzeum w Wodzisławiu Śląskim świętowało jubileusz z rozmachem [FOTO]

55 lat historii i pasji. Muzeum w Wodzisławiu Śląskim świętowało jubileusz z rozmachem [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Wodzisław Śląski:

Muzeum w Wodzisławiu Śląskim obchodziło jubileusz 55-lecia swojej działalności. Uroczystości połączone z Nocą Muzeów przyciągnęły licznych mieszkańców i gości, którzy mogli uczestniczyć w koncertach, pokazach rekonstruktorów, wykładzie historycznym oraz zwiedzić jubileuszową wystawę prezentującą dorobek placówki.

red., fot. Agnieszka Maciejewska/UM
Reklama
Sport17 maja 202622:21

Sportowe podsumowanie weekendu

Sportowe podsumowanie weekendu - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Region:

Choć pogoda nie rozpieszczała, to piłkarskich emocji na boiskach w regionie nie brakowało. Zapewnili je piłkarze od IV ligi do C klasy Podokręgów Racibórz i Rybnik. Sprawdź, jak poradziła sobie drużyna, której kibicujesz.

(greh)
Reklama
Reklama
© 2026 Studio Margomedia Sp. z o.o.