Kurs samoobrony dla kobiet
W tym roku 20 i 21 października w ramach trwającej akcji w naszym mieście odbędzie się dwudniowy kurs samoobrony dla kobiet. W ramach zajęć wodzisławianki będą się uczyć pod okiem Roberta Moskwy (aktor serialu M jak Miłość) jak unikać zagrożeń, jak je rozpoznawać oraz jak reagować jeśli do takich zdarzeń dojdzie.
Jednym z kluczowych zagadnień akcji jest udzielenie paniom fachowej porady z zakresu samoobrony. Wiedza praktyczna, jaka zostanie paniom przekazana, to głównie umiejętność wyzwalania się z uchwytów i obchwytów, znajomość punktów atemiwaza, umiejętność wykorzystania przedmiotów na co dzień noszonych w torebkach oraz podstawowa wiedza z zakresu padów.
Ćwiczenia odbywać się będą pod stałą kontrolą instruktorów w Zespole Szkół nr 2.
Akcja pn. "Obroń się sama" realizowana jest w całej Polsce już od 2009 roku.
www.wodzislaw-slaski.pl
fot. internet
![Tu należy spodziewać się przerw w dostawie prądu [HARMONOGRAM WYŁĄCZEŃ] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1768771209tauron-dystrybucja-4-.jpg "Tu należy spodziewać się przerw w dostawie prądu [HARMONOGRAM WYŁĄCZEŃ]")
![Powiatowe Obchody Dnia Strażaka w Rydułtowach. Uroczystości, awanse i podziękowania [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_17794557241779455691703924457-1421441290023114-6305659957250013985-n-.jpg "Powiatowe Obchody Dnia Strażaka w Rydułtowach. Uroczystości, awanse i podziękowania [FOTO]")
![Młode głosy, wielkie emocje. Gala finałowa konkursu wokalnego za nami [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_17794550521779454986704507258-1445812824242958-9059719345873627616-n-.jpg "Młode głosy, wielkie emocje. Gala finałowa konkursu wokalnego za nami [FOTO]")
Komentarze (0)
Dodaj komentarz