Kurs samoobrony dla kobiet
W tym roku 20 i 21 października w ramach trwającej akcji w naszym mieście odbędzie się dwudniowy kurs samoobrony dla kobiet. W ramach zajęć wodzisławianki będą się uczyć pod okiem Roberta Moskwy (aktor serialu M jak Miłość) jak unikać zagrożeń, jak je rozpoznawać oraz jak reagować jeśli do takich zdarzeń dojdzie.
Jednym z kluczowych zagadnień akcji jest udzielenie paniom fachowej porady z zakresu samoobrony. Wiedza praktyczna, jaka zostanie paniom przekazana, to głównie umiejętność wyzwalania się z uchwytów i obchwytów, znajomość punktów atemiwaza, umiejętność wykorzystania przedmiotów na co dzień noszonych w torebkach oraz podstawowa wiedza z zakresu padów.
Ćwiczenia odbywać się będą pod stałą kontrolą instruktorów w Zespole Szkół nr 2.
Akcja pn. "Obroń się sama" realizowana jest w całej Polsce już od 2009 roku.
www.wodzislaw-slaski.pl
fot. internet
![W tych miejscach nie będzie prądu [HARMONOGRAM WYŁĄCZEŃ] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1708261729tauron-dystrybucja-23-.jpg "W tych miejscach nie będzie prądu [HARMONOGRAM WYŁĄCZEŃ]")
![Gminne dożynki i zacny jubileusz Skrbeńska za nami [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_17577699471757769569544574511-1228861349276539-6052241030973036688-n-.jpg "Gminne dożynki i zacny jubileusz Skrbeńska za nami [FOTO]")
![Sportowa rywalizacja i strażacka pasja. Powiatowe zawody sportowo-pożarnicze [ZAPROSZENIE] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1757760137osp-zawody-plakat-2025-566x800-.jpg "Sportowa rywalizacja i strażacka pasja. Powiatowe zawody sportowo-pożarnicze [ZAPROSZENIE]")
![Ciągle pada... Monitoring sytuacji hydrologicznej w gminie Mszana [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1757849661mszana-.jpg "Ciągle pada... Monitoring sytuacji hydrologicznej w gminie Mszana [FOTO]")
Komentarze (0)
Dodaj komentarz