Jak być wsparciem dla bliskich? Za nami wykład dla seniorów

Podczas wykładu uczestnicy mieli okazję poznać znaczenie empatii i jej wpływ na relacje międzyludzkie. Prelegentka omówiła, jak empatyczne podejście wspiera budowanie bliskich, zdrowych więzi z innymi. Umiejętność skutecznej komunikacji, będąca podstawą w budowaniu relacji, okazała się kluczowym tematem – dzięki niej seniorzy mogą lepiej zrozumieć potrzeby bliskich, co ułatwia szczere rozmowy i wzmacnia zaufanie. W trakcie spotkania omówiono także sposoby rozwijania empatii poprzez aktywne słuchanie oraz otwartość na różnorodne perspektywy. Regina Burdaś podkreśliła, że umiejętność uważnego słuchania pozwala głębiej zrozumieć reakcje i potrzeby innych, co jest fundamentem dla skutecznego wsparcia w trudnych chwilach.

Zaproszenie na kolejny wykład

We wtorek, 19 listopada, o godz. 16:00 w sali konferencyjnej wodzisławskiego dworca kolejowego przy ul. Rybnickiej 2A odbędzie się kolejny wykład, tym razem zatytułowany "Zrozumienie radzenia sobie z traumą." Wykład skierowany jest do słuchaczy SWUTW oraz seniorów 60+ z powiatu wodzisławskiego.

Oba wydarzenia odbywają się w ramach projektu "Przeciw depresji i samotności," współfinansowanego ze środków Starostwa Powiatowego w Wodzisławiu Śląskim. Projekt ten ma na celu wsparcie emocjonalne seniorów, poszerzanie ich wiedzy na temat radzenia sobie z trudnościami emocjonalnymi oraz rozwijanie umiejętności wspierania siebie i swoich bliskich w sytuacjach kryzysowych.