Marzec miesiącem kobiet w Wodzisławiu Śląskim

"Dbamy o wodzisławskie DAMY" - harmonogram wydarzeń

Sauna for Ladies

Wieczór relaksu i odprężenia dla Pań. W programie ceremonie saunowe, kosmetyki do pielęgnacji, zdrowy poczęstunek oraz koncert mis i gongów.

• Termin: piątki, 14 i 21 marca,
• Godzina: I tura - 18:00-19:30, II tura - 20:00-21:30,
• Miejsce: sauna na terenie Ośrodka Rekreacyjnego "Balaton",
• Zapisy: MOSiR "CENTRUM" (ul. Bogumińska 8) lub Ośrodek Rekreacyjny "Balaton"
• Koszt: 20 zł/osoba.

Moc kobiet

Intensywny trening pod okiem trenera personalnego, który wzmocni ciało i doda energii.

• Termin: soboty, 15 i 22 marca,
• Godzina: 10:00,
• Miejsce: GymCity Wodzisław Śląski (ul. Wałowa 49),
• Zapisy: recepcja siłowni lub telefonicznie: 722 260 260,
• Koszt: 19 zł/osoba.

AQUA Disco

Dyskotekowe rytmy na basenie. Wodna zabawa dla wszystkich Pań, a także dodatkowe atrakcje.

• Termin: niedziela, 16 marca,
• Godzina: 18:00-20:00,
• Miejsce: Kryta Pływalnia "MANTA" (os. 1 Maja),
• Zapisy: MOSiR "CENTRUM" lub bezpośrednio u instruktorek,
• Koszt: 6 zł dzieci i młodzież, 22 zł dorośli.

Mammobus

Bezpłatne badania mammograficzne dla Pań w wieku 45-74 lat. Każda uczestniczka otrzyma upominek od DM Market Polska.

• Termin: wtorek, 18 marca,
• Godzina: 8:00-12:00,
• Miejsce: amfiteatr Rodzinnego Parku Rozrywki "Trzy Wzgórza",
• Zapisy: pod numerami telefonu: 58 325 76 02 lub 61 222 37 00,
• Koszt: bezpłatne.

Coś dla ciała i duszy

Zajęcia pilatesu połączone z relaksacyjnym koncertem mis i gongów. Zalecane zabranie maty i koca.

• Termin: poniedziałek, 24 marca,
• Godzina: 18:00-20:00,
• Miejsce: "Syrenka" na terenie Ośrodka Rekracyjnego "Balaton",
• Zapisy: MOSiR "CENTRUM"
• Koszt: bezpłatne (ograniczona liczba miejsc).

Zdrowe żywienie ma znaczenie

Spotkanie z ekspertkami Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Wodzisławiu Śląskim na temat zdrowego odżywiania, samobadania piersi i profilaktyki chorób.

• Termin: środa, 26 marca,
• Godzina: 17:00,
• Miejsce: Kryta Pływalnia "MANTA",
• Zapisy: w siedzibie PSSE Wodzisław Śląski lub pod numerem telefonu: 887 435 680,
• Koszt: bezpłatne.

Kobieca sesja zdjęciowa

Profesjonalna sesja fotograficzna pod okiem Marioli Jordan - doskonała okazja, by odkryć swoje piękno.

• Termin: piątek, 28 marca i niedziela, 30 marca,
• Godzina: 12:00,
• Miejsce: Ośrodek Rekreacyjny "Balaton",
• Zapisy: pod numerem telefonu: 532 306 354,
• Koszt: mini sesja - 150 zł (30 min, 3 zdjęcia), rozszerzona sesja - 300 zł (45 min, 5 zdjęć, opcjonalna stylizacja).