Uwolnij ciało - zrelaksuj się i odkryj harmonię w ruchu

„Uwolnij ciało" to przestrzeń, która pozwala uczestnikom na głębsze połączenie z ciałem, lepsze zrozumienie swoich emocji i redukcję codziennego stresu. Poprzez ruch i świadome odczuwanie swojego ciała, warsztaty pomagają w eliminowaniu zablokowanych napięć, poprawie elastyczności ciała oraz poczuciu większej harmonii wewnętrznej. Zajęcia są przeznaczone zarówno dla osób początkujących, jak i tych, które mają już doświadczenie w pracy z ciałem i chcą pogłębić swoją praktykę.

Warsztaty są doskonałą okazją do wyciszenia umysłu, odprężenia ciała i odzyskania energii do dalszego działania. Dzięki pracy z oddechem i tańcem, uczestnicy mają szansę nie tylko na fizyczne rozluźnienie, ale także na głębsze połączenie z własnymi emocjami i wewnętrzną równowagą.

Koszt uczestnictwa w zajęciach wynosi 35 zł. Zapisy przyjmowane są do 26 maja, a zgłoszenia należy wysyłać na adres e-mail: i.sobota@wck.wodzislaw.pl. (wpłaty przelewem na konto WCK lub w kasie w nieprzekraczalnym terminie 29 maja). Odpłatność za warsztaty należy uiścić w momencie zebrania się odpowiedniej liczby osób, o czym poinformuje organizator. Prosimy uczestników o przyniesienie karimaty oraz wygodnego stroju do ćwiczeń.

Dodatkowe informacje można uzyskać w Dziale Projektów i Animacji Kulturalnej WCK, tel. 32 455 48 55 (wew. 28).

Zachęcamy do udziału w warsztatach i odkrywania, jak ruch, taniec i świadoma praca z ciałem mogą pomóc w lepszym zrozumieniu siebie, uwolnieniu emocji i poprawie samopoczucia!