Dzisiaj jest: poniedziałek, 18 listopada 2019 r.Imieniny: Klaudyny, Romana i Tomasza
Pokaż listę wszystkich wiadomości »
Jak wybrać hantle? Ćwiczenia dla początkujących - Serwis informacyjny z Wodzisławia Śląskiego - naszwodzislaw.com
Sport » 26 kwietnia 2019, godz. 11:17 » artykuł partnerski » komentarzy:  

Jak wybrać hantle? Ćwiczenia dla początkujących

Wodzisław Śląski:

Hantle, zwane również sztangielkami, to jedne z najpopularniejszych narzędzi sportowych wykorzystywanych w różnego rodzaju ćwiczeniach, m.in. fitness czy rozwojowych. Dużą zaletą ćwiczeń z hantlami jest możliwość używania ich nie tylko na siłowni, ale także w domu bez względu na płeć, gdyż hantle przeznaczone są jednakowo dla kobiet, jak i mężczyzn. Jak je wybrać, gdy dopiero rozpoczynamy przygodę z ćwiczeniami? Podpowiadamy!

Więcej »
Sport » 03 października 2018, godz. 15:55 » materiał partnerski » komentarzy:  

Uchwyty do atlasu – najważniejsze informacje

Uchwyty do atlasu – najważniejsze informacje - Serwis informacyjny z Wodzisławia Śląskiego - naszwodzislaw.com
Wodzisław Śląski:

Atlas do ćwiczeń to jedno z najbardziej wszechstronnych urządzeń. Znajdziesz je w każdej siłowni, ale możesz także wykorzystać podczas domowych treningów. Ćwiczenia z atlasem pozwalają Ci rozwijać wyizolowane partie mięśni lub też prowadzić treningi ogólnorozwojowe – zgodnie z indywidualnymi potrzebami. Aby w pełni wykorzystać funkcjonalność tego sprzętu, możesz wyposażyć się też w dodatkowe uchwyty do atlasów.

Więcej »
Aktualności » 06 lipca 2018, godz. 11:55 » fot. KS Turza Śląska » komentarzy:  

Siłownia pod chmurką w Turzy Śląskiej oddana do użytku

Siłownia pod chmurką w Turzy Śląskiej oddana do użytku - Serwis informacyjny z Wodzisławia Śląskiego - naszwodzislaw.com
Gorzyce:

Siłownia plenerowa stanęła na terenie obiektów sportowych KS Unia Turza Śląska. Dziś oddano ją do użytku, choć w najbliższych dnia prowadzone będą jeszcze prace wykończeniowe, w tym wyrówananie podłoża i wyłożenie go kostką. Jak Wam się podoba? 

Więcej »
Aktualności » 29 listopada 2017, godz. 08:22 » SP » komentarzy:  

W PCKZiU otwarto nową siłownię na świeżym powietrzu

W PCKZiU otwarto nową siłownię na świeżym powietrzu - Serwis informacyjny z Wodzisławia Śląskiego - naszwodzislaw.com
Wodzisław Śląski:

Święto Szkoły stało się coroczną tradycją, która jest formą celebracji więzi wspólnoty szkolnej, realizacji celów, odwagi w projektowaniu i wolności w marzeniu! Uroczystości rozpoczęła msza święta w kościele pw. Wniebowzięcia NMP w Wodzisławiu Śl. Później uczestnicy przeszli na plac przy szkole, na którym powstała siłownia na świeżym powietrzu. Symbolicznego przecięcia wstęgi dokonał senator Adam Gawęda, starosta Ireneusz Serwotka, członkini zarządu powiatu odpowiedzialna za oświatę Danuta Maćkowska oraz dyrektor szkoły Danuta Mielańczyk. 

Więcej »
Reklama
Reklama
Aktualności » 23 września 2017, godz. 10:06 » WR » komentarzy:  

Siłownia, boisko i strefa rekreacji – to powstanie przy Kopernika. WIZUALIZACJE

Siłownia, boisko i strefa rekreacji – to powstanie przy Kopernika. WIZUALIZACJE  - Serwis informacyjny z Wodzisławia Śląskiego - naszwodzislaw.com
Wodzisław Śląski:

Wyłoniono wykonawcę, który zajmie się pracami przy Zespole Placówek Szkolno-Wychowawczo-Rewalidacyjnych w Wodzisławiu Śl. 

Więcej »
Aktualności » 14 września 2017, godz. 09:10 » SP » komentarzy:  

W PCKZiU rusza budowa siłowni na świeżym powietrzu

W PCKZiU rusza budowa siłowni na świeżym powietrzu - Serwis informacyjny z Wodzisławia Śląskiego - naszwodzislaw.com
Wodzisław Śląski:

W szkołach ponadgimnazjalnych powiatu wodzisławskiego już po zakończeniu wakacji nadal realizowane są kolejne inwestycje. Obiekty szkolne są remontowane, powstają nowe pracownie, a także wzbogacana jest baza sportowa. 

Więcej »
Aktualności » 01 sierpnia 2017, godz. 09:30 » SP » komentarzy:  

Szkoła specjalna z nowym boiskiem, siłownią pod chmurką i strefą rekreacji

Szkoła specjalna z nowym boiskiem, siłownią pod chmurką i strefą rekreacji  - Serwis informacyjny z Wodzisławia Śląskiego - naszwodzislaw.com
Wodzisław Śląski: Trwają przygotowania do ogłoszenia przetargu na przebudowę boiska przy Zespole Placówek Szkolno-Wychowawczo-Rewalidacyjnych w Wodzisławiu Śląskim. Szkoła ma również wzbogacić się o siłownię na świeżym powietrzu, plac do gier podwórkowych oraz strefę rekreacji. Więcej »
Reklama
Aktualności » 31 lipca 2017, godz. 09:20 » opr. DM » komentarzy:  

Przy PCKZiU powstanie siłownia na świeżym powietrzu. WIZUALIZACJE

Przy PCKZiU powstanie siłownia na świeżym powietrzu. WIZUALIZACJE  - Serwis informacyjny z Wodzisławia Śląskiego - naszwodzislaw.com
Wodzisław Śląski: Mimo że wakacje na półmetku, w szkołach ponadgimnazjalnych powiatu wodzisławskiego wiele się dzieje. Obiekty szkolne są remontowane, powstają nowe pracownie, a także wzbogacana jest baza sportowa. Więcej »
Aktualności » 19 lipca 2017, godz. 09:19 » opr. DM » komentarzy:  

Pszów ma nowe siłownie pod chmurką

Pszów ma nowe siłownie pod chmurką  - Serwis informacyjny z Wodzisławia Śląskiego - naszwodzislaw.com
Pszów:

Zadanie zostało zrealizowane w ramach zadania pn. „Budowa i rozbudowa 4 siłowni na wolnym powietrzu oraz budowa boiska do siatkówki na terenie Gminy Pszów”. 

Więcej »
Aktualności » 14 kwietnia 2016, godz. 08:31 » DM,UM Wodzisław » komentarzy:  

Konkurs na place zabaw i siłownie rozstrzygnięty. Gdzie pojawią się nowe obiekty?

Konkurs na place zabaw i siłownie rozstrzygnięty. Gdzie pojawią się nowe obiekty?  - Serwis informacyjny z Wodzisławia Śląskiego - naszwodzislaw.com
Wodzisław Śląski:

Po raz czwarty już prezydent Wodzisławia Śląskiego ogłosił konkurs dla wszystkich szkół i placówek oświatowych podlegających miastu na doposażenie placu zabaw oraz na organizację lub doposażenie siłowni „pod chmurką”. 

Więcej »
Reklama
Partnerzy portalu
  • Fotoobrazy, fototapety, plakaty, fotorolety, obraz ze zdjęcia - fotonaplotnie.pl
  • Galeria Bobasa
Reklama
Reklama
Dziś w Wodzisławiu Śląskim
poniedziałek | 18 listopada 2019 | 13:28
13.4°C
rozproszone chmury
wiatr umiarkowany 5.1 m/s
z kierunku północno-wschodniego
Ciśnienie:1009 hpa
Wilgotność:62%
Wschód słońca:07:03
Zachód słońca:15:59
wtorek
19.11.2019
14.2°C
7.4°C
środa
20.11.2019
11.2°C
7.2°C
czwartek
21.11.2019
10.1°C
6.4°C
Partnerzy portalu
Reklama
Reklama
Noworodki
Pokaż wszystkie »
Wojtek Wacławik
14 października 2019, godz. 21:36
Wojtek Wacławik
Wojtek Wacławik urodził się 9 października 2019. O narodzinach synka informują rodzice Patrycja i Dawid. Wojtek waży 3960 gram i mierzy 58 cm.
zobacz więcej »
Reklama
Kontakt i reklama | Regulamin | Polityka PRYWATNOŚCI oraz dot. plików cookies | Aktualności | Biznes | Ekologia | Felietony | Baza firm | Gotowanie | Historia | Książki | Kultura i Edukacja | Nasze Rydułtowy | Ogłoszenia | Ogłoszenia urzędowe | Patrol24 | PWSZ Racibórz | Sport | Strony Partnerskie | Styl życia | Telegraf | Turystyka | Wiara | Zdrowie
Projekt i wykonanie © Margomedia Sp. z o.o.

Klauzula informacyjna RODO - polityka prywatności

Ta witryna internetowa wykorzystuje technologię plików cookie (tzw. "ciasteczek") w celu: administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług, w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). W tym przypadku, cookie przechowuje informację o unikalnym identyfikatorze sesji. "Ciasteczka" nie przechowują danych prywatnych dotyczących użytkownika, takich jak: imię, nazwisko, hasło, lokalizacja lub adres IP. Zamykając poniższe okienko, automatycznie wyrażasz zgodę na wysyłanie cookies do Twojej przeglądarki. Wtedy też, okienko z tą informacją nie będzie pojawiać się ponownie. Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies.