Uwolnij ciało - letnie spotkania z ruchem, oddechem i uważnością w WCK

Wodzisławskie Centrum Kultury zaprasza na kolejne spotkania z cyklu „Uwolnij ciało", które łączą pracę z ruchem, oddechem i świadomością ciała. Zajęcia poprowadzi Małgorzata Karwot - psycholożka i instruktorka tańca, specjalizująca się w pracy z ciałem, ruchem i emocjami.
Pierwsze zajęcia odbędą się 13 czerwca o godz. 14:00 do 16:00 w Wodzisławskim Centrum Kultury. To doskonała okazja, by zatrzymać się na chwilę, rozluźnić napięcia, wsłuchać się w potrzeby swojego ciała i odnaleźć większą lekkość oraz harmonię poprzez ruch i świadomy oddech.
Drugie spotkanie będzie miało plenerowy charakter. Podobnie jak w ubiegłym roku uczestnicy spotkają się w malowniczym otoczeniu Ośrodka Rekreacyjnego Balaton. Zajęcia odbędą się 11 lipca o godz. 8:00, oferując poranny ruch na świeżym powietrzu, wśród natury, śpiewu ptaków i letniej atmosfery.
Zajęcia są otwarte dla wszystkich - nie jest wymagane doświadczenie taneczne, wystarczy chęć bycia w ruchu i w kontakcie ze sobą. To przestrzeń do relaksu, regeneracji oraz odkrywania własnych możliwości poprzez ciało.
Koszt udziału w pojedynczych zajęciach wynosi 35 zł. Zapisy prowadzone są mailowo: i.sobota@wck.wodzislaw.pl. Szczegółowe informacje dotyczące płatności przekazywane są po zebraniu grupy.
Uczestników prosimy o zabranie karimaty oraz wygodnego stroju. Dodatkowe informacje można uzyskać w Dziale Projektów i Animacji Kulturalnej WCK, tel. 32 455 48 55 wew. 28.

![Ponad sto lat chóralnych tradycji. Radlin znów rozbrzmiał śląskimi pieśniami [FOTO] Ponad sto lat chóralnych tradycji. Radlin znów rozbrzmiał śląskimi pieśniami [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1794482545904865208-1787435028987039-8747502627688459007-n-.jpeg)

![Darek Stolarz pomógł stworzyć wyjątkowe miejsce w Wodzisławiu. Mrówkolandia już otwarta [FOTO] Darek Stolarz pomógł stworzyć wyjątkowe miejsce w Wodzisławiu. Mrówkolandia już otwarta [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1794485654mrowkolandia-w-zpswr21-.jpg)
![Pszów uczcił 108. rocznicę odzyskania niepodległości. Mieszkańcy wspólnie oddali hołd bohaterom [FOTO] Pszów uczcił 108. rocznicę odzyskania niepodległości. Mieszkańcy wspólnie oddali hołd bohaterom [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_17945120793e45b17fa5c4334ce4a5c33108deabce88628ce9-.jpg)
![Wodzisławianie wspólnie uczcili 108. rocznicę odzyskania niepodległości. Było uroczyście i wzruszająco [FOTO i WIDEO] Wodzisławianie wspólnie uczcili 108. rocznicę odzyskania niepodległości. Było uroczyście i wzruszająco [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1794477561905985340-1849486366297954-419340199854494986-n-.jpeg)





![Pod Pomnikiem Powstańców Śląskich uczcili niepodległość. Tak świętował Radlin [FOTO] Pod Pomnikiem Powstańców Śląskich uczcili niepodległość. Tak świętował Radlin [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1794480579904517775-1489187453114508-4335407584350404910-n-.jpeg)





![Rydułtowy świętowały podwójnie. 100 lat temu cztery gminy połączyły się w jedno miasto [FOTO] Rydułtowy świętowały podwójnie. 100 lat temu cztery gminy połączyły się w jedno miasto [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1794510035image00002-.jpeg)
![Pieśni patriotyczne połączyły pokolenia. Wyjątkowy wieczór w Połomi [FOTO] Pieśni patriotyczne połączyły pokolenia. Wyjątkowy wieczór w Połomi [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1794567481904875700-1104030138916326-5109978715763697897-n-.jpeg)




![Błoto, podbiegi i biało-czerwone flagi. Tak Godów świętował Niepodległość na sportowo [FOTO] Błoto, podbiegi i biało-czerwone flagi. Tak Godów świętował Niepodległość na sportowo [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1794596173903210591-921164360960996-3814986151183762920-n-.jpeg)
Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany