Reklama

Najnowsze wiadomości

Styl życia3 stycznia 201510:21

Wodzisławianin postanowił wyjść naprzeciw chorobie cywilizacyjnej, czyli otyłości i zorganizować treningi dla mieszkańców

Wodzisławianin postanowił wyjść naprzeciw chorobie cywilizacyjnej, czyli otyłości i zorganizować treningi dla mieszkańców  - Serwis informacyjny z Wodzisławia Śląskiego - naszwodzislaw.com
2
Reklama
Wodzisław Śląski:

22–letni mieszkaniec Wodzisławia Śląskiego postanowił wyjść naprzeciw potrzebom społeczeństwa i zorganizować regularne treningi w różnych częściach Wodzisławia dla grupki osób. Mieszkańcy, którzy wyrażą chęć uczestniczenia w tym przedsięwzięciu przynajmniej 2–3 razy w tygodniu w godzinach porannych lub popołudniowych regularnie spotykać się będą na wspólnych treningach. - Postanowiłem zorganizować grupę osób regularnie spotykających się na wspólnych treningach w różnych częściach naszego miasta, na siłowniach i basenach - mówi Dawid Krzysztala, pomysłodawca wydarzenia (na zdj.). - Organizowane będą również wspólne wyjazdy rekreacyjne np. piesze wędrówki po górach. Oprócz treningów, które będą podstawą naszych spotkań, grupa będzie miała możliwość zapoznania się z zasadami poprawnego treningu, zasadami zdrowego odżywiania się no i poradami treningowymi, po to by każdy z osobna mógł sięgnąć po wymarzony cel, ale główną ideą grupy będzie odchudzanie – podkreśla Krzysztala.

Nasz Wodzisław: Skąd wziął się pomysł na zorganizowanie takiego przedsięwzięcia w Wodzisławiu Śląskim?

Dawid Krzysztala: Pomysł podsunęła mi pewna Pani, która chciała umówić się do mnie na trening personalny.  Zapytała, czy prowadzę też taką grupę do której mogła by dołączyć. Wtedy nie miałem jeszcze takiej grupy dlatego obiecałem, że zorganizuję coś takiego po nowym roku. Sam pomysł na organizowanie zajęć w terenie pochodzi od zachodnich sąsiadów bo tam narodziła się idea grupowych treningów na świeżym powietrzu. Uczestniczyłem też w szkoleniu Boot Camp Polska w Warszawie. W stolicy takie spotkania cieszą się ogromnym zainteresowaniem dlatego postanowiłem stworzyć coś takiego w Wodzisławiu, a kto wie, może uda się wejść też do innych miast regionu. Lubię pomagać ludziom a realizacja ich marzeń bardzo mnie motywuje.

NW: Czy będą to darmowe spotkania?

DK: Uczestnictwo w zajęciach i warsztatach grupy, którą ja organizuje nie będzie darmowe ze względu na konieczność zakupu sprzętu do ćwiczeń, dojazdów na treningi no i mój poświęcany czas. Jednakże myślę, że cena nie jest wysoka bo będzie to 100 zł za 8 treningów w miesiącu (pierwsze zajęcia darmowe). Do tego jeszcze dojdą jakieś niewielkie kwoty jeśli wybierzemy się na basen lub do jakiegoś klubu sportowego. Dla swojej grupy będę negocjował specjalne ceny wejść i ewentualnie karnetów do klubów i na baseny w naszym regionie.

NW: Do jakiej grupy wiekowej kieruje Pan to przedsięwzięcie?

DK: Zajęcia będą dla wszystkich, do każdego indywidualnie dostosuję stopień trudności ćwiczeń, które będzie wykonywał.

NW: Gdzie działa Pan na co dzień?

DK: Już półtora roku pracuję na siłowni jako trener personalny i najwięcej klientów mam takich, którzy chcą schudnąć. Niestety otyłość jest najpopularniejszą chorobą cywilizacyjną dlatego stwarzam możliwość i motywuję ludzi do stawiania czoła tej trudnej chorobie. Na naszej siłowni (Gosław Sport Center) prowadzę również Grupy Odchudzające ale nie każdy może sobie pozwolić na uczestnictwo w zajęciach tej grupy. Koszt miesięcznego karnetu w klubie sportowym to 399 zł. Treningi personalne też nie są dla wszystkich - 600 zł za 10 treningów.

NW: Dziękuje za rozmowę.

DK: Ja również.

Z pomysłodawcą przedsięwzięcia Dawidem Krzystalą rozmawiał Dawid Machecki.

Wszystkie chętne osoby, które chciałby uczestniczyć w tym przedsięwzięciu zapraszamy na oficjalny profil na facebook’u trenera. Można go znaleźć TUTAJ.

fot. archiwum prywatne

Autor: Dawid Machecki, dawid@naszwodzislaw.com

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszwodzislaw.com w Google News.

Reklama
Reklama

Komentarze (2)

Dodaj komentarz

Autor: Gość (Aby podpisać komentarz swoim nickiem musisz się zalogować)
Portal naszraciborz.pl przeciwstawia się niestosownym, nasyconym nienawiścią komentarzom,
niezależnie od wyrażanych poglądów. Jeśli widzisz komentarz, który jest hejtem – wyślij nam zgłoszenie.
Pozostało (1000) znaków do wykorzystania
Aby potwierdzić, że jesteś człowiekiem kliknij: kieliszek
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Aktualności16 kwietnia 202611:40

Młodzież z Rud włączy się w rewitalizację stadionu Aleja. Jest porozumienie z MOSiR

Młodzież z Rud włączy się w rewitalizację stadionu Aleja. Jest porozumienie z MOSiR - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źrodło: MOSiR Centrum Wodzisław Śląski
Reklama
Aktualności16 kwietnia 202613:54

Wsparcie dla mieszkańców. MOPS informuje o terminach odbioru żywności

Wsparcie dla mieszkańców. MOPS informuje o terminach odbioru żywności - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: UM Wodzisław Śląski, fot. freepik.com
Sport16 kwietnia 202610:55

5 kilometrów nocą i sportowe emocje. Wodzisław zaprasza na wyjątkowy bieg

5 kilometrów nocą i sportowe emocje. Wodzisław zaprasza na wyjątkowy bieg - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: UM Wodzisław Śląski
Reklama
Reklama
Aktualności17 kwietnia 202614:04

Targi Pracy i Edukacji w Wodzisławiu Śląskim. Setki ofert i możliwości rozwoju [FOTO]

Targi Pracy i Edukacji w Wodzisławiu Śląskim. Setki ofert i możliwości rozwoju [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: Starostwo Powiatowe w Wodzisławiu Śląskim
Reklama
Aktualności17 kwietnia 202614:27

Co? Gdzie? Kiedy? Wodzisławski nawigator weekendowy

Co? Gdzie? Kiedy? Wodzisławski nawigator weekendowy - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
UM Wodzisław Śląski
Aktualności17 kwietnia 202612:08

Rydułtowy: powstaje ZOL za 29 mln zł. Bez kontraktu NFZ nie ruszy w pełnej skali

Rydułtowy: powstaje ZOL za 29 mln zł. Bez kontraktu NFZ nie ruszy w pełnej skali - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: Starostwo Powiatowe w Wodzisławiu Śląskim
Aktualności16 kwietnia 202613:46

Większe dofinansowanie do kanalizacji w gminie Godów. Nowe zasady dotacji

Większe dofinansowanie do kanalizacji w gminie Godów. Nowe zasady dotacji - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: UG Godów, fot. poglądowe/AI
Reklama
Reklama
Aktualności16 kwietnia 202613:35

Kolejny etap transformacji energetycznej. Trwa przetarg na instalacje OZE w Wodzisławiu Śląskim

Kolejny etap transformacji energetycznej. Trwa przetarg na instalacje OZE w Wodzisławiu Śląskim - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: UM Wodzisław Śląski, fot. Latający Obiektyw
Reklama
Aktualności16 kwietnia 202612:45

Dwa koła, duża odpowiedzialność. Jak bezpiecznie rozpocząć sezon motocyklowy

Dwa koła, duża odpowiedzialność. Jak bezpiecznie rozpocząć sezon motocyklowy - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: KPP Wodzisław Śląski
Aktualności17 kwietnia 202613:16

Katarzyna Hawel nową dyrektor PODN w Wodzisławiu Śląskim

Katarzyna Hawel nową dyrektor PODN w Wodzisławiu Śląskim - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: Starostwo Powiatowe w Wodzisławiu Śląskim
Aktualności16 kwietnia 202612:38

Co dalej po kopalniach? Rydułtowy centrum rozmów o przyszłości regionu [FOTO]

Co dalej po kopalniach? Rydułtowy centrum rozmów o przyszłości regionu [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: UM Rydułtowy, fot. Monika Marszolik-Hołek, Kamil Fangor
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Aktualności17 kwietnia 202614:58

XXI sesja Rady Powiatu Wodzisławskiego. Porządek obrad i najważniejsze punkty

XXI sesja Rady Powiatu Wodzisławskiego. Porządek obrad i najważniejsze punkty - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: Starostwo Powiatowe w Wodzisławiu Śląskim
Reklama
Aktualności17 kwietnia 202613:30

Kino Pegaz w Wodzisławiu Śląskim. Tradycja, nowoczesność i ambitny repertuar

Kino Pegaz w Wodzisławiu Śląskim. Tradycja, nowoczesność i ambitny repertuar - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: UM Wodzisław Śląski, fot. Natalia Maciejek
Aktualności17 kwietnia 202614:42

Duże postępy na ul. 1 Maja w Mszanie. Przebudowa wchodzi w kluczowy etap

Duże postępy na ul. 1 Maja w Mszanie. Przebudowa wchodzi w kluczowy etap - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
opr. red., źródło: Starostwo Powiatowe w Wodzisławiu Śląskim
Reklama
Reklama
Reklama
© 2026 Studio Margomedia Sp. z o.o.