Najnowsze wiadomości

Aktualności6 września 201908:30

Jak dobrać odpowiedni tornister?

0

Reklama

Wodzisław Śląski:

Tornister stanowi nieodzowny atrybut każdego ucznia. Jego waga, odpowiednie dopasowanie oraz właściwe użytkowanie odgrywają ogromną rolę w utrzymaniu prawidłowej postawy oraz zapobieganiu skrzywienia kręgosłupa.

W wieku szkolnym ma miejsce pierwszy okres krytyczny dla postawy fizycznej dziecka. W okresie tym następuje wzmożony wzrost ciała dziecka, w związku, z czym uczniowie bardziej narażeni są na wykształcenie się u nich wady postawy. Rozpoczynając naukę, dziecko zmienia swój dotychczasowy tryb życia spędzając w szkolnej ławce – w pozycji siedzącej – dziennie powyżej 4 godzin. Dodatkowo w wieku 6–9 lat organizm wykazuje ogromną biologiczną potrzebę ruchu, co prowadzi do częstej zmiany pozycji podczas lekcji.

- Zbyt ciężki plecak może powodować niekorzystne, bolesne napięcia w mięśniach i stawach, oraz bóle bioder i kolan.
- Noszenie nieodpowiedniego plecaka wymusza nieprawidłową postawę – pochylanie sylwetki do przodu, a także bóle w okolicach karku.
- Nadmierne obciążenie źle wpływa również na ramiona, które są nieprzystosowane do noszenia ciężarów.
- Zgodnie z zaleceniami Głównego Inspektora Sanitarnego waga plecaka nie powinna przekraczać 10-15 proc. masy ciała ucznia.

Autor: wodzislaw-slaski.pl, redakcja@naszwodzislaw.com

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszwodzislaw.com w Google News.

Reklama

Galeria zdjęć (3)

Zdjęcie w galerii na portalu naszwodzislaw.com: Jak dobrać odpowiedni tornister? wiadomości z regionu

1/3

2/3

Reklama

3/3

Tagi:tornister dobór GIS wskazówki Wodzisław Śląski

Komentarze (0)

Dodaj komentarz

Reklama

Najczęściej czytane artykuły

Kultura i Edukacja22 maja 202420:10

Taniec liniowy dla seniorów. Zajęcia w Wodzisławiu Śląskim

0

wodzislaw-slaski.pl

Aktualności22 maja 202419:48

Kolej czasowo zamknie przejazd na ul. Korfantego w Radlinie

0

red., fot. Google Maps

Reklama

Aktualności22 maja 202412:20

Mundurowi z Gorzyc na pikniku w Czyżowicach

0

KPP Wodzisław Śląski

Aktualności21 maja 202416:49

Podejmij pracę w Wydziale Podatków wodzisławskiego magistratu

0

wodzislaw-slaski.pl, fot. Natalia Maciejek

Sport21 maja 202421:07

Policjanci z Wodzisławia Śląskiego na turnieju siatkarskim w Jastrzębiu-Zdroju

0

KMP Jastrzębie-Zdrój

Reklama

Aktualności21 maja 202421:29

Wodzisławski MOPS szuka pracownika

0

red., fot. pixabay.com

Aktualności21 maja 202413:28

Spędź Dzień Dziecka w Rodzinnym Parku Rozrywki [ZAPROSZENIE]

0

red.

Reklama

Kultura i Edukacja22 maja 202412:03

Wyjątkowy koncert w ramach tegorocznej MASKI

0

red.

Aktualności21 maja 202411:48

Dwa dni świetnej zabawy. Rowerzyści z pogranicza tłumnie odwiedzili Godów [FOTO]

0

Godów:

Tłumy rowerzystów odwiedziły Gminę Godów podczas dwudniowego Festiwalu Żelaznego Szlaku Rowerowego, który 18 i 19 maja odbył się w Godowie, a także w Jastrzębiu-Zdroju, Zebrzydowicach, Karwinie i Piotrowicach koło Karwiny.

UG Godów, fot. Franek Brzoza

Aktualności21 maja 202417:09

Dzięki policji czuję się teraz bezpiecznie... Ofiara przemocy domowej podziękowała za interwencję

0

KPP Wodzisław Śląski

Reklama

Aktualności21 maja 202417:01

Alternatywny rock na Ignacym

0

Zabytkowa Kopalnia Ignacy

Aktualności22 maja 202413:00

Od niedzieli korekta rozkładu jazdy Wodzisławskiej Komunikacji Powiatowej

0

Starostwo Powiatowe w Wodzisławiu Śląskim

Reklama

Aktualności21 maja 202412:06

Włamanie w Rydułtowach. Łupem złodziei padły... puszki kukurydzy i puste butelki

0

Rydułtowy:

Wodzisławscy kryminalni błyskawicznie ustalili i zatrzymali sprawców włamania do wiaty sklepowej. Jeden z mężczyzn usłyszał zarzut i został objęty policyjnym dozorem. Drugi usłyszał 9 zarzutów, a na wniosek rydułtowskich śledczych i prokuratora został tymczasowo aresztowany.

KPP Wodzisław Śląski

Aktualności21 maja 202414:51

Ogromne zainteresowanie Dniem Pacjenta Szpitala Powiatowego [FOTO]

0

Wodzisław Śląski:

Darmowe porady, badania czy możliwość uzyskania Europejskiej Karty Ubezpieczenia Zdrowotnego. W sobotę, 18.05., w Zespole Poradni Specjalistycznych w Wodzisławiu Śląskim odbył się Dzień Pacjenta Szpitala Powiatowego. Inicjatywa zapoczątkowana w tym roku przez Związek Szpitali Powiatowych Województwa Śląskiego cieszyła się ogromnym zainteresowaniem mieszkańców powiatu.

Starostwo Powiatowe w Wodzisławiu Śląskim

Aktualności21 maja 202418:22

Nowe władze w Subregionie Zachodnim

0

red.

Reklama

Aktualności21 maja 202412:52

ABC Przedsiębiorczości. Zapisz się na warsztaty

0

red.

Aktualności22 maja 202419:43

Miasto zbiera nakrętki, które mogą pomóc właśnie Tobie

0

red.

Reklama

Aktualności22 maja 202420:03

11-letni rowerzysta wjechał wprost pod samochód

0

KPP Wodzisław Śląski

Aktualności22 maja 202412:38

Pomagają, chronią i... spełniają marzenia. Urodzinowa niespodzianka dla Mai [FOTO]

0

Wodzisław Śląski:

Rodzice Mai, z okazji jej 7. urodzin zorganizowali spotkanie z policjantami wodzisławskiej komendy. Maja, której marzeniem jest zostać policjantką, wczoraj odwiedziła wodzisławską komendę. Radości i uśmiechu na twarzy dziewczynki nie było końca.

KPP Wodzisław Śląski

Aktualności22 maja 202419:31