Koronawirus. Nie dajmy się zwariować!

Trwająca sytuacja zagrożenia epidemicznego jest dla wielu przeżyciem trudnym, wywołującym stres lub stany depresyjno-lękowe. Wybuch pandemii koronawirusa i ogłoszone w związku z tym restrykcje to rewolucja nie tylko medyczna, ale i psychologiczna. Jest to sytuacja psychicznie trudna, to wytrącenie ze stałych nawyków, sposobów funkcjonowania.

Przypominamy też, że Wodzisławska Placówka Wsparcia Dziennego "Dziupla" uruchomiła telefoniczne dyżury konsultacyjno-informacyjne i poradnictwo. Również w Poradni Psychologiczno–Pedagogicznej w Wodzisławiu Śląskim oraz Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie w Wodzisławiu Śląskim uruchomione zostały psychologiczne dyżury telefoniczne dla osób objętych kwarantanną.

Dlaczego tak szybko zaczęło nam się w domach nudzić?

- Nuda jest efektem braku programów własnych, więc jeżeli ludzie są przyzwyczajeni do tego, że realizują obowiązki zawodowe, rodzinne, obywatelskie i społeczne. A teraz - niewiele robią, poza tym, co chcą. Więc sytuacja w psychice się radykalizuje rewolucyjnie. Jesteśmy przyzwyczajeni do sterowania z zewnątrz, stąd nadmiar wolnego czasu staje się problemem - tłumaczy prof. Zbigniew Nęcki.