II Dzień Zdrowego Śniadania w Zespole Szkół Technicznych w Wodzisławiu Śląskim

W wodzisławskiej szkole pomysł na dzień zdrowego śniadania zrodził się w roku ubiegłym, a ponieważ cieszył się cieszył on dużym zainteresowaniem wśród uczniów i nauczycieli, postanowiono uznać tę imprezę jako cykliczną. Celem tego dnia jest promocja zdrowego żywienia wśród młodzieży oraz zachęcanie ich do samodzielnego tworzenia i wymyślania swoich posiłków tak, aby były one jednocześnie smaczne i zdrowe.

W tym dniu uczniowie naszej szkoły mogli samodzielnie przygotować zdrowy posiłek tak, aby ich dieta była bogata we wszystkie substancje potrzebne do prawidłowego funkcjonowania młodego organizmu. Z badań wynika, że uczniowie, którzy spożywają prawidłowo skomponowane śniadanie, szybciej pracują na lekcjach, popełniają mniej błędów, mają więcej pomysłów i uzyskują lepsze wyniki w testach sprawnościowych. Jedzenie śniadania zmniejsza również ryzyko nadwagi.

Uczniowie w tym dniu mogli degustować:

- soki naturalnie wyciskane: jabłko-marchew, pomarańcza-ananas, koktajl bananowy
- kanapki z pomidorem, ogórkiem, rzodkiewką, papryką
- kanapki z humusem z kiełkami nasion
- koreczki owocowe: banan, winogrona, melon, ananas

oraz przetwory samodzielnie wykonane przez nauczycieli i pracowników szkoły, np. dżemy, pikle, kompoty, soki itp.

Bardzo dziękujemy wszystkim zaangażowanym uczniom naszej szkoły, a w szczególności: Łukaszowi Sośnie (kl. IVa) i Danielowi Rogozie (kl. IVa), uczennicom klasy ILO, IIILO oraz IIIa TB oraz pani Lidce Ptak, Katarzynie Adamiak oraz pozostałym osobom, które wspomogły akcję. Dziękujemy również Radzie Rodziców za ufundowanie produktów spożywczych na ten dzień. Organizatorami akcji były: Kinga Węglarz i Katarzyna Połomska.